为向广大群众科普推广心梗救治和冠心病的相关知识，提高大众的“防病”意识，2019年11月19日和20日，砚山县中医医院开展了主题为“心健康，新活力，牢记两个120”世界心梗日救治日宣传活动。

　　19日下午，老年病科一病区的会议室里聚满多位患者及家属，由中心建设办公室主任袁艳对患者及患者家属进行了冠心病养护健康宣教讲座。袁艳主任用通俗易懂、生动有趣的话语向患者及家属讲解了如何养护冠脉这条“路”，她提出，有冠心病病史的患者要坚持长期规律服药（抗血小板药物、降压、降脂、降糖药）；还要保持健康的生活方式，“管住嘴，迈开腿”，适量运动，控制体重；面对疾病要保持良好的心理状态，做到定期到医院复诊随访，这样才能阻止冠心病的病情恶化，避免心梗等凶险疾病的发生。讲座结束后，袁艳主任还对部分患者进行了一对一的健康指导。通过这次健康讲座，参与的患者和家属表示收获颇多，知道了很多治疗中、出院后、生活上的健康指导。

　　（袁主任为患者及家属进行健康宣教）

　　（袁主任对患者进行一对一的健康指导）

　　11月20日早上，医院在门诊楼前小广场开展了“心健康，新活力，牢记两个120”的义诊活动。

　　（义诊现场）

　　本次义诊为100余人提供免费测血压、血糖服务，发放宣传资料，并免费发放500余元的相关药品。在义诊过程中医务人员还向群众们科普了相关心脑血管疾病的防治知识，得到了群众的一致好评。

　　11月20日下午，医院分别在急诊科、老年病科一病区（心脑病科）进行了胸痛患者诊治流程的应急演练。

　　（急诊科医务人员进行胸痛患者抢救）

　　（按照诊疗规范将“病人”转诊上级PCI医院）

　　应急演练结束后，袁艳主任进行了演练问题的反馈与总结，并提出了相应的改进措施和建议。通过本次院前院内协作完成的应急演练，院内及时发现了目前存在的不足与问题，并通过交流反馈的方式，提高了医务人员的相关知识水平和操作水平，在优化抢救诊疗过程这一问题上，得到了一定程度的提高。

　　心脏是人体最重要的器官，也是支持身体运作的“CPU”，养护好心脏，拒绝不良的生活习惯，一旦发现心梗患者，请牢记两个120！及时拨打急救电话（医院胸痛中心急救热线：0876-3120120），静卧平躺等待“救心”医务人员的救援！建设县域胸痛中心，让更多百姓找到救命最近的那条路。

　　心梗早发现

　　①劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛， 并向左肩、左上臂放射，持续 3-5 分钟，休息后缓解。

　　②体力活动时出现胸闷、心悸、气短、休息后缓解。

　　③出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等症状。

　　④饱餐、寒冷或看电影时出现胸痛、心悸。

　　⑤夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕位方感舒适。

　　⑥用力排便时出现心慌、胸闷、气急或者胸痛。

　　如有上述症状出现，很有可能是得了冠心病，应该及早就医！

　　就诊误区

　　错误一：胸痛挺一挺就过去了

　　胸痛多无小事，应及早到医院检查，以免贻误宝贵的救治时机，导致病情恶化或死亡。

　　错误二：胸痛第一时间给亲属朋友打电话

　　急性胸痛特别是高危的胸痛抢救必须争分夺秒，正确的方法应是先拨打 120 电话，然后再通知亲属朋友。

　　错误三：吃点药就好了

　　这种想法非常危险，胸痛的原因很多，高危胸痛往往无法吃药解决问题，一定要第一时间来胸痛中心就诊。

　　错误四：太晚了，等天亮再说

　　很多心脏性胸痛夜间或凌晨发病，很多患者觉得忍忍就过了，往往拖延就诊时间，丧失了宝贵的救治机会。

　　错误五：我还年轻，不至于得心脏病吧

　　急性胸痛的发病年龄年轻化趋势明显，故切不可侥幸心理。

　　错误六：对无意识，猝死的病人等医生来了再说

　　大脑对缺血的耐受时间为 4-6 分钟， 如心跳停止， 每延迟抢救一分钟，抢救成功率下降 7%-10%，此时现场的初级心肺复苏至关重要。大家应尽可能学习掌握初级心肺复苏技能。这是救命的技能，关键时能救人一命。

　　错误七：确诊为心肌梗死，需要紧急手术，却等亲属全部到齐了再做决定

　　急性ST 段抬高型心肌梗死，治疗的关键是尽快打通堵塞的心脏血管。时间就是心肌，时间就是生命！遗憾的是，很多家属在此关键时刻，不能及时果断作出决定，丧失了宝贵的救治时间。要牢记“如心梗，通血管”，第一时间果断决定，充分信任医生，争取最好的治疗效果。

　　发生急性胸痛怎么办？

　　当突发急性的胸闷、胸痛或咽部阻塞感，

　　或胃部不适、呼吸短促、憋气，

　　甚至伴有突然出冷汗、恶心或头晕、

　　头痛、晕厥等。

　　请保持镇静勿惊慌

　　立即就医！

　　急性胸闷胸痛，请立即拨打急救电话 “3120120”

　　拨打3120120！

　　拨打 3120120 !

　　拨打 3120120 !

　　立即去胸痛中心！