在中国，艾滋病治疗基本是免费的。

　　在从2003年开始，我国艾滋病治疗实施“四免一关怀”政策，此后不断优化加强了艾滋病防控模式，可以说，如今所有的HIV病毒感染者、患者，基本能接受到免费抗病毒治疗。

　　截至2014年年底，免费的抗病毒治疗，已经让将近37万患者受益，覆盖了全国98.6%的地级市（区）、75.4%的县级市（区）[8]。

　　所以，倘若真的不幸确诊艾滋病，也一定不要讳疾忌医，越早治疗，效果越好。只要坚持规范治疗，大量研究早已证明，当患者的CD4值长期维持在正常值水平，可以像正常人一样活得久[9]。

　　很多人“谈艾色变”，但其实，与艾滋病人同桌吃饭、对话交谈、握手、拥抱，都不会传染！它最主要的传播途径有3种：血液传播、母婴传播、性传播。日常最应该警惕的是艾滋病的“性传播”。

　　在中国疾控中心发布的“2020年预防艾滋病最新核心信息”中显示：近年来，在中国新确诊艾滋病感染者中，超过95%的感染者是通过性传播感染[10]。

　　洁身自爱、正确使用质量合格的安全套，是预防性传播感染艾滋病的重要前提。

　　而即使发生了高危性行为，通过及时去疾控中心或医院检测，尽早服用艾滋病阻断药物，也能大大减少感染的风险。

　　如今，艾滋病治疗方案已经很成熟，但许多人对这种疾病的看法还非常幼稚——

　　许多艾滋病患者一旦确诊，便觉得自己是肮脏的，开始残酷地自我责难，他们拒绝结婚、生子，担心别人的歧视，不敢直视父母、家人的眼睛，过着黑暗的生活，也耽误了治疗。

　　但其实，艾滋病只是病，不是罪。