【口腔科普】快速get正确的刷牙方式,让牙齿越来越健康!
砚山县
砚山县中医医院
口腔科简介
口腔科
砚山县中医医院口腔科成立于2018年,科室配备国际一流进口的牙科综合治疗台、口腔CBCT、种植机、牙片x光机、超声洁牙机、牙周治疗仪等先进设备。拥有DENTSPLY、DMG、美国3M、日本GC等国际知名厂商供应的口腔材料。我科严格遵循医院感染控制的规章制度,所有牙科涡轮钻,洁牙器械、拔牙器械、补牙器械及其他器械等均等均独立包装、消毒,由医院中心供应室统一消毒、配送,使用一次性检查、治疗用具,杜绝交叉感染。
开展项目
(1)口腔颌面外科:牙槽外科(各类拔牙术及牙槽骨整形术)、颌面部炎症、颞下颌关节疾病、面神经麻痹及三叉神经痛等疾病的治疗。
(2)口腔修复科:开展各类牙列缺失及缺损和严重牙体缺损的修复。包括各种材料的全口及半口义齿修复、可摘义齿、隐形义齿修复,嵌体修复;贵金属烤瓷冠、美学铸瓷冠、二氧化锆全瓷冠以及各类冠桥的修复等。
(3)口腔内科:龋病、牙体牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔粘膜病等疾病的治疗。
(4)儿童牙病专科:儿童龋病、牙髓和根尖周病的诊治与预防(窝沟封闭);滞留乳牙与多生牙的拔除;儿童牙外伤的诊治;根尖诱导成形术;儿童窝沟封闭及乳牙局部涂氟防龋。
环境介绍:
(1)宽敞明亮的治疗室,环境优美、舒适。
(2)先进的牙片设备
(口腔CBCT)
(牙片x光机)
我们正以崭新的精神风貌、一流的医疗技术、精益求精的医疗质量和全新的服务理念向广大口腔疾病患者提供更加完善的医疗服务。
科室地址:砚山县中医门诊楼三楼
联系电话:文医生15769850192
骨干医生:
刷牙是人们自我清理牙齿,预防牙周疾病发生和复发的主要手段。但如何正确刷牙你知道吗?砚山县中医医院口腔科文佳医生教您正确刷牙。
刷牙是人们自我清理牙齿,预防牙周疾病发生和复发的主要手段。但如何正确刷牙你知道吗?
【刷牙工具】
首先,我们要使用好牙刷,一把好的牙刷能令你刷牙事半功倍。
▼刷毛的质地最好是尼龙软毛,能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌,不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小,刷头尽量小,这样可以轻松刷到后面的牙齿。
▼最长3个月就应该换新的牙刷,当刷毛炸开,就意味着你需要新的牙刷来清洁牙齿了。儿童的牙刷应比成人更换得更加频繁。
【刷牙方式】
接下来一张图能直观打开刷牙的正确方式。
在这里,有的宝宝就要会说,“我后面大牙靠近脸颊,非常不方便刷,甚至于刷不到位。的确,现在好多大朋友里侧靠近脸颊的牙齿清洁的都不是很好,容易堆积软垢。
其实方法很简单,只需要放松脸颊肉,小小的用点力撑开你的脸颊肉,牙刷伸入最里面就能刷到啦。
大家get到了吗?每天早晚刷牙,中午能刷是最佳,刷牙最少时间3分钟。找一首你喜爱的歌,听着悦耳的音乐,这样是否可以更有耐心刷牙呢?
刷牙结束后,建议配合牙线清理牙间隙的地方。看不到的地方往往就是最容易出问题的!如果宝宝们觉得用牙线有点小麻烦,那就请在晚上睡前做一次大清理为最佳!
【儿童刷牙】
很多妈妈会关心小孩子的刷牙方法和刷牙时间。
那么小孩子多大需要开始刷牙?又是否需要使用到牙膏呢?
宝宝出生后约6个月至3岁是乳齿的萌出期,妈妈应从宝宝牙齿未长出前,就要做好口腔的清洁工作。
0~6个月
每当宝宝喝完奶,妈咪可先用纱布或棉花棒以开水沾湿后,轻拭宝宝的舌头与牙龈。
6个月~1.5岁
宝宝长出牙齿后,不建议过早用牙刷清洁,也要用纱布或棉花棒沾湿擦拭牙面,或使用专门的乳牙刷。
最好每次喂食后都要清洁,例如让宝宝喝些开水潄漱口,保持口腔干净减少牙龈发炎的现象。且避免让宝宝含着奶瓶睡觉,并少吃甜食。
2~4岁
宝宝两岁左右,长出乳臼齿后,可改用细小柔软、刷头大小相当四颗门牙宽度的幼儿牙刷,由爸爸妈妈辅助刷牙。刷头要小,以便深入口腔进行清洁,刷柄应该稍粗,方便宝宝握住,刷毛要柔软。
【儿童刷牙方式】
儿童刷牙尽量简单,因为很多小朋友都没有太多耐心去对待刷牙,一味的叮嘱刷牙时间,不如掌握有效的正确刷牙方法!
小朋友的刷牙也很关键,早晚一次刷牙是必须的!尤其晚上刷好了牙齿是万万不能再吃东西。
作为爸爸妈妈一定要以自身为榜样,好好刷牙,小朋友才会更好的刷好牙齿,拥有更美更健康的牙齿。